主题：运动处方与科学健身
主讲人：张易
时间：2023.12.6 10：00-12：30
地点：格致楼317
主办单位：文化素质学校、金融学院、中国金融研究院
主讲人简介：
张易，男，教授，硕士生导师；2000年毕业于成都体育学院，至bat365官网登录入口任教；2006年获北京体育大学运动训练学硕士学位；乒乓球一级裁判员，排球一级裁判员。主要研究方向：学校体育学、体育经济与体育产业。出版有《运动审美教育实践与研究》 等著作。
内容提要：
运动处方是由专业医师和运动指导人员根据病人身体状况，以处方的形式对其运动的强度、时间、方式、频次等内容进行指导，以帮助病人通过运动锻炼治疗疾病、改善健康水平。运动处方融合了运动和医学，主要适用于慢性病治疗和运动锻炼指导，是体医结合的重要实践。推广运动处方不仅能提高全民健身运动的科学水平，减少运动损伤，更可以通过提升身体素质有效预防各类疾病，助力实现“治未病”。
川公网安备51010502010087号
